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Konzentrationstraining

Konzentration lässt sich gar nicht oft genug trainieren. Wie schnell fühlt man sich abgelenkt, gestört oder einfach nur unkonzentriert. Die Gedanken des Tages schwirren noch im Kopf herum, es herrscht drumherum eine Geräuschkulisse oder ich habe gerade einen Schuß versaut..

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